Browsing posts tagged: Billenbroekje
Dit kun je het beste eten

Als sporter is voeding belangrijk. Als je een optimaal resultaat wilt behalen moet je goede voeding tot je nemen. Er zijn een aantal voedingsmiddelen die je daar goed bij kunnen helpen. Zo kun je tijdens het sporten een banaan nemen. Hier zit glucose in wat heel snel energie geeft tijdens het sporten. Zo kun je […]